わたしかんさつ〜更年期終わったはずなんだけど

おとなのミルク生活。

こんにちは。 えー、昨日ですね 仕事帰りにやっと、皮膚科に行ってきました。 とてもステキなマダムタイプのドクターが、わたしの足の皮を… （詳細は全記事をご参照ください） ピンセットでピピっと取って、検査してくださいました。 「これまで本当に自覚症状なかったですか？」 …なかったです…です。 「残念... 続きをみる

ハーブテントに入ってみた。

こんにちは。 某アプリのポイントが貯まったことから、 ちょっと体験してみたことがあり　それを書いてみたいと思います。 「ハーブテント」をご存知でしょうか。 私は、今回ポイント消化のためいろいろお店を探していて、初めて知りました。 ひとまずネット予約。 「ハーブテントとオイルマッサージ（背面）コース... 続きをみる

70日目　3袋目に入りました

もっと頻繁に書くつもりでしたが、 仕事が忙しくて毎晩クタクタ、そして、やっぱり食品だからかな。思ったほど書くことが起こらず、 書く気力が湧いてきません。 せっかくここへ読みにきてくださる方がいたら、本当に失礼極まりないですよね。 申し訳ありません。 ひところ、改善されたかに思えた　冷えも、 寒さが... 続きをみる

3日目。エクオール摂取始めた矢先に。

こんにちは。 検体を送ると同時に、『エクエル』の摂取を開始しました。 購入したのは大塚製薬の『エクエル』です。 28日分112粒入りのボトルタイプと30日分120粒入りのパウチタイプがありまして、パウチの方が若干お買い得だったので、こちらにしました。 中を開けると、このような錠剤がバラで入っていま... 続きをみる

ゼロ日目。わたしについて

はじめまして。 このブログは、わたしがこれから行おうとしている 『エクオール』の検査、そしてエクオールを摂取して自分の身体に変化が起こるかどうか、 起こるとして、どんな変化なのか、 それを日記にする事で、自分の身体や心と向き合い、丁寧に見つめていく、そんな『観察日記』です。 エクオールについては、... 続きをみる